Traditionelle und selbstverteidigungsorientierte Kampfkunst von der Insel Okinawa (Japan). Fördert die Stärkung von Körperbewusstsein und Geisteshaltung.
Auch Chinesisches Yoga genannt. Eine Schule der Gesunderhaltung. Fördert Ausgeglichenheit und innere Ruhe. Basierend auf der Taiji Methode. mehr…
Moderner Freikampf, mit combat-orientierten Wurzeln in der Griechischen Pankration. Sehr dynamische und direkte Sportart. mehr…
Das Intelligentes Trainingssystem welches Fitness neu definiert. Bietet Zeit- und Stressmanagement, zurückgewinnen feinmotorischer Fertigkeiten und weniger anfällig für Verletzungen sein. mehr…
